Här kommer du att hitta viktig information inför din Ride of Hope-start 2019.
Vänligen notera att informationen främst kommer att rikta sig till deltagare som har anmält sig till hela etappen Lund-Stockholm och helgpaket (Västerås-Uppsala och Uppsala-Stockholm).
Du som har anmält dig till Ride of Hope får även information via mejl.
Ta del av Jim och Lottens mektips. De har varit med i Ride of Hope i flera år och vet verkligen vad man ska tänka på inför sin start. Ge din cykel mycket kärlek innan du står på startlinjen.
I filmen tar de bland annat upp följande att tänka på:
Lämna in cykel till cykelmek före Ride of Hope.
Bra med ny kedja och däck med punkteringsskydd.
Har ni specialcyklar se då till att ta med egna reservdelar, speciellt då växelöra (köps från cykeltillverkaren) och ekrar (finns i olika längder och modeller).
Ha med er cykelmedel som cykeltvättmedel, tunn sprayolja och avfettningsmedel.
Gör gärna en säkerhetskontroll av cykeln efter varje målgång. Kolla t.ex. bromsbeläggen, snabbkopplingarna och att hjulet sitter fast.
Sveriges viktigaste cykellopp Ride of Hope börjar i år den 28 juli. Med start i Lund cyklar deltagarna 114 mil från Lund till Stockholm under åtta dagsetapper. Cykelledaren Helena Kihlberg är en av dem – och gör sitt sjunde lopp i år. – Att få vara med på det här arrangemanget har gjort mig till en bättre människa.
